Descrizione
La vita sedentaria e i microtraumi limitano la naturale capacità del nostro corpo di compiere innumerevoli movimenti. La disidratazione e la mancanza di attività fisica oltre ad un’alimentazione sbilanciata creano ulteriori problemi. Per salvaguardare e/o ripristinare la possibilità di fare attività fisica di buon livello oltre che di normale livello.
